Вещание комментариев Rasulgali в прямом эфире
Всего на проекте житель Rasulgali отсавил 1 комментарий!
 | Rasulgali → Спорт / Мои домашние тренировки 31 мая 2010 15:32:21 | +1 0 -1 |
| Прошу помощи у вашего мужа или у любого кто в теме. Мне 24, вес 70, рост 178. Выдыхаюсь отжимаясь 20, пробегая 1 км, продтягиваясь ладонями на себя 7 раз, от себя 3 раза. Рельеф и формы не интересуют, хочу чтобы по физике норму хоть в отряд космонавтов приняли (т.е. сдать физ норматив для своего возроста на 5). Посоветуйте: программку по упражнениям (какие, кол-во подходов, чередование, время, когда добавлять кол-во разов). Пишите в личку [email protected]. Буду благодарен за любой дельный ответ. Спс | ||
Умное сообщество 2.0
к нам приходят за знаниями
Разделы ↓
Бизнес и финансы Бытовая техника Дом Здоровье Кино Компьютер Красота Кулинария Медицина МирСоветов Мобильная связь Опросы Психология Работа Разное Спорт Туризм
Сейчас обсуждают ↓
Berlin → Бизнес и финансы / Как заработать в интернете школьнику 32
Antoshka2012 → Психология / Отношения ему 23 мне 16 2
ИИринА → Красота / Как избавиться от прыщей 11
Evanj → Медицина / Как определить пол будущего ребенка 15
denrshka → Бизнес и финансы / Как заработать деньги 38
denrshka → Мобильная связь / Настройка jimm 367
denrshka → МирСоветов / Как вы попали на этот сайт?Расскажите... 11
ReDiSsKa → Психология / Как познакомиться с девушкой на улице 53
dubstep11 → Психология / Как понравиться парню (часть 2) 531
duelant → Туризм / Красная пещера (пещеры Крыма) - фото отчёт 4
Остальные комментарии →
Самые умные ↓
 | Инна Липова 183.9 балла |
 | Olga Nulberg 33.2 балла |
 | Leonid 29.5 баллов |
 | S_A 27.1 баллов |
 | Ron 25.1 баллов |
Остальное население →
Подписка ↓
Партнеры ↓
fashiony.ru
