Вещание комментариев Елена 17 в прямом эфире
Всего на проекте житель Елена 17 отсавил 14 комментариев!
 | Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 01 ноября 2010 10:07:28 | +1 0 -1 |
| Закончила "японку"- отвес за 13 дней 6 кг. (с 73 до 67 кг.). Результатом довольна! Продолжаю питаться в том же духе, т.е. без всяких "вредностей". Всем удачи!!! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 29 октября 2010 19:20:46 | +1 0 -1 |
| А я продолжаю заниматься оксисайзом. Я весной им занималась, очень помогло похудеть. Я ведь тоже после родов худела с 78 до 63 кг. скинула, а вот за лето набрала 10 кг. Хорошо, что "японка" помогла избавиться от 5 кг. Держимся во что бы то ни стало!!!! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 29 октября 2010 10:14:15 | +1 0 -1 |
| Приветик! А какие параметры были изначально? А то некоторые пишут, что вес снижается, а ведь ещё не мало важно, сколько было сначала. Так ведь? Держись! Самые трудные первые 3-4 дня! А потом всё ОК! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 29 октября 2010 10:10:52 | +1 0 -1 |
| Даааа! Что-то негусто здесь стало. Девочки, вы куда все подевались?! Ну, чтож, отчитаюсь за свои 10 дней (сегодня одиннадцатый): вес что-то "стоит", я вообще-то это ожидала. Пока 68 кг. (за 10 дней 5 кг.). Если честно, то с 9-го дня я всё в диете напутала: продукты использовала те, что в диете, а вот дни и сами продукты местами меняла. По одежде заметно похудела, чувствуется невероятная лёгкость и прилив энергии. После "японки" сразу сяду на "любимую", в инете почитала про неё, говорят суперски помогает. А то, что после "японки", говорят, нельзя месяца 2-3 на другую диету садиться, так я думаю, что для меня это уже не важно, я всё равно уже напутала дни. Так что попробую "любимую", тем более скоро День рождения, надо "подтянуть" параметры. | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 26 октября 2010 12:00:25 | +1 0 -1 |
| Спасибо за поддержку и заряд позитива!!! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 26 октября 2010 11:59:24 | +1 0 -1 |
| Очень тороплюсь, но отчитываюсь: сегодня 8-ой день. Всё ОК! На весах 68 кг(за 7 дней минус 5 кг.) Вечером, если получится, напишу подробнее. | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 24 октября 2010 14:53:56 | +1 0 -1 |
| Подходит к концу шестой день. Чувствую себя превосходно, настрой отличный!Всё бы ни чего, да вот выходные эти... Домочадцам готовила курочку в духовке, они лопали от всей души, но сама я "ни-ни". Думаю, что завтра надо взвеситься. А не кушать после 6-ти уже совсем не проблема. | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 23 октября 2010 06:41:36 | +1 0 -1 |
| Совсем забыла добавить: с четвёртого дня занимаюсь оксисайзом по 20 мин. в день. Сегодня занималась второй раз, вроде бы всего 20 мин., а нагрузочка, как будьто все 40. Ну и конечно душ с растиранием спец. жёсткой щёткой. Сегодня утром взвесилась: 69 кг. (т.е. за 4 дня 4 кг. как не бывало!). Я думаю, что вес уходит довольно быстро из-за того, что набрала я его совсем недавно (за лето). Девочки, пишите, какие у вас результаты! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 22 октября 2010 19:16:55 | +1 0 -1 |
| Четвёртый день прошел нормально. Три варёных морковки это был бы перебор. Я сварила только одну большую. Съела- терпимо. На ужин фрукты. Мне кажется виноград я ела напрасно (он ведь калорийный очень), но зато (пардон) в туалет хоть наконец-то сходила. Есть вообще не хочется. Чувствую лёгкость и бодряк какой-то необыкновенный: весь день мучал "золушкин припадок"- всё перемыла и перечистила. | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 21 октября 2010 19:00:17 | +1 0 -1 |
| Третий день- полёт нормальный! Всё далось довольно легко. Невероятный прилив энергии, усталости нет ни какой. Во второй день на обед съела сначала рыбу, салат уже не полез, съела его часа через два. Вечером вместо мяса ела рыбку (оба раза отварную). Третий день: кабачок съла, но небольшой (и совсем без удовольствия). На ужин- вместо двух яиц только одно. Завтра взвешиваться не буду. Всем успехов!!! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 21 октября 2010 10:18:11 | +1 0 -1 |
| Молодчинка! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 21 октября 2010 10:17:08 | +1 0 -1 |
| Держись, дорогая! По моему опыту третий день самый сложный, а потом будет гораздо легче! У меня тоже сегодня третий день. Кабачки- бээээээ! Вечером отпишусь за второй и третий день! Удачи всем!!! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 20 октября 2010 05:29:52 | +1 0 -1 |
| Ночь прошла ужасно- долго не могла уснуть, а потом просыпалась часто. Теперь вместо слабости бодряк какой-то. Короче, утром я не выдержала и... нет, не наелась,а встала на весы. Вес 71 кг!!! Я конечно понимаю, что вода и всё такое, но блин всё равно радуюсь, как дурочка! За то теперь настрой на второй день улучшился!!!!! Всем худеющим удачи!!! Завтра опять отпишусь! | ||
| Елена 17 → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 19 октября 2010 20:23:53 | +1 0 -1 |
| Привет, девочки! Сегодня- первый день на ЯД! Мой возраст-38лет, вес 73кг., рост 162. Почитала отзывы и решила присоедениться, в коллективе соратников худеется наверняка легче! Первый день прошёл в небольшом напряге- немного кружилась голова. Завтра второй день, посмотрим, что будет. Взвешиваться буду через недельку, чтобы не расстраиваться (если что). | ||
Умное сообщество 2.0
к нам приходят за знаниями
Разделы ↓
Бизнес и финансы Бытовая техника Дом Здоровье Кино Компьютер Красота Кулинария Медицина МирСоветов Мобильная связь Опросы Психология Работа Разное Спорт Туризм
Сейчас обсуждают ↓
has → Компьютер / Ошибка Generic Host Process for Win32 Services 32
Масон → Спорт / Мои домашние тренировки 142
Vtory → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 1198
polli → Медицина / У нас получилось избавиться от вшей 44
wolverine → Психология / Правда о жизни... 12
scorpvilg → Компьютер / Как увеличить скорость интернета 23
Pluto → Разное / Генно-модифицированные продукты – польза или вред 2
Pluto → Кулинария / Какую еду вы большет всего любите? 2
Pluto → Разное / Что делать если страничка в контакте не активируется? 3
Самые умные ↓
 | Инна Липова 184.9 балла |
 | Olga Nulberg 33.2 балла |
 | Leonid 29.6 баллов |
 | S_A 27.1 баллов |
 | Ron 25.1 баллов |
Подписка ↓
Партнеры ↓
fashiony.ru
