Здоровье → Как избавиться от белых пятен на ногтях
Оказывается наличие белых пятнышек далеко не признак счастья, а скорее наоборот предвестник того, что с Вами, вернее с вашим организмом происходит что-то не благоприятное. По многочисленным исследованиям ученые пришли к выводу, что белые пятна на ногтях являются показателем недостатка в организме витаминов и микроэлементов. Этот дефицит возникает, как правило, в результате халатного отношения к питанию, частое сидение на диетах, без советов диетологов и без наблюдения врача.
Давно известно, что наш организм подает различные сигналы о помощи, одним из них является и появление белых пятен на ногтях. Вообще общее состояние ногтей отражает многие заболевания или предрасположенность к ним, так, например, слоящиеся, ребристые, тонкие, ломкие ногти признак предрасположенности к сахарному диабету.
Белые пятна могут быть разной формы и размера. Если иногда промелькнет 1-3 пятнышка, возможно, это еще не повод для беспокойства и можно просто внимательней проследить за тем, что Вы кушаете, пропить курс витаминов. Но когда их количество обильно, лучше обратиться к врачу и сдать развернутые анализы крови, для выявления причин.Основные минералы, которые влияют на появление белых пятен это недостаток цинка, кальция и железа. Если недостаток в витаминах, то скорее всего это группы А, Е и С. Именно с содержанием этих минералов и витаминов необходимо будет пропить препараты или сделать упор в питании на продукты с их повышенным содержанием.
В данном случае вспомогательной процедурой для удаления белых пятен станет ежедневный уход. Его можно делать дома, в удобное время. Для этого достаточно приготовить горячую ванночку для рук. Делаются такие ванночки на основе трав и солей. Вот несколько составов:
- На 1 стакан горячей воды растворить 1 ст. л. морской соли. Длительность 20 минут.
- Пол стакана оливкового масла холодного отжима разогреть на водяной бане и принимать 15 минут.
- В 65 мл. растительного масла растворить 5 капель витамина А и 3 капли йода, разогреть на водяной бане, принимать 20 минут.
- На пол стакана растительного масла подогретого на водяной бане растворить 5-7 капель лимонного сока, принимать 15 минут.
- Приготовить отвар ромашки или коры дуба из расчета 1 ст.л. на стакан жидкости. Принимать 5 минут.
Еще одной причиной появления таких пятен может быть грибковая инфекция. Она обычно сопровождается не только пятнами, но и появлением утолщений, слоистостью, ломкостью. При этих признаках нужно пройти проверку у дерматолога и применить курс противогрибковой терапии. На сегодняшний день широко распространено средство от грибков Ламизил. Он выпускается в идее крема и таблеток, для приема внутрь. Чаще всего для лечения ногтевого грибка препарат назначают в виде таблеток, дозировки и курс лечения следует определять врачу, так как препарат имеют массу побочных эффектов, противопоказан при беременности, а так же передозировки могут привести к отравлению.
Конечно же существуют и народные рецепты способствующие борьбе с грибками на ногтях.
- Ванночки из насыщенного отвара чистотела.
- Распарить ногти в ванночке из горячей воды со слабым раствором марганцовки, после этого натирать пораженные ногти чесноком. Длительность лечения 2-3 недели.
- Ванночки из отвара луковой шелухи, череды, зверобоя, молочая и тысячелистника. Смешать все травы в равных количествах и перемешать. Одну столовую ложку смеси заваривать на стакан воды.
- Распарить ногти, удалить лишнюю кожу у кутикулы, верхний распаренный слой с ногтя ( если будет), затем поместить руки в ванночку с уксусным раствором: 1 ст.л. уксуса на 1 стакан. Делается через день семь раз.
- Помещать в раствор перекиси на 2-3 минуты ежедневно. Протирать ей бесполезно, так как она быстро нейтрализуется на воздухе.
- Натирать ногти маслом чайного дерева.
Стрессовые ситуации, сильные эмоциональные впечатления и переживания так же могут спровоцировать появление белых пятнышек на ногтях. Само собой, что в данной ситуации поможет курс антидеприсантов, лечение нервной системы.
Хочу уточнить, что при появлении белых пятен из-за дисфункций организма, ведется не «прямая» борьба с пятнами, а с их первопричиной. Важно добиться того, что бы не было проявлений в виде новых высыпаний, а не удаление уже имеющихся. Те пятна, которые есть на ногтях, остригутся, когда отрастет ноготь.
Умное сообщество 2.0
к нам приходят за знаниями
Разделы ↓
Бизнес и финансы Бытовая техника Дом Здоровье Кино Компьютер Красота Кулинария Медицина МирСоветов Мобильная связь Опросы Психология Работа Разное Спорт Туризм
Сейчас обсуждают ↓
Стасв → Разное / Верите ли в призраков, духов, приведения 8
ПРОФЕССИОНАЛ → Медицина / Как определить пол будущего ребенка 13
ПРОФЕССИОНАЛ → Здоровье / Ещё несколько способов как бросить курить 18
ПРОФЕССИОНАЛ → Медицина / Аборт или роды? Что учитывать при принятии решения? 5
Artem1997 → Психология / Понятие для девушек ДРУГ 49
Fiducia → Психология / Главная привилегия жизни - быть собой! 6
Денисова Катрин → Психология / Как вы относитесь к любви? 8
Artem1997 → Психология / О первом поцелуе 10
Cофия Ялта → Красота / Японская диета отзывы и советы - часть 2 1192
yamgurov_r → Компьютер / Как увеличить скорость интернета 22
Остальные комментарии →
Самые умные ↓
 | Инна Липова 184.0 балла |
 | Olga Nulberg 33.2 балла |
 | Leonid 29.5 баллов |
 | S_A 27.1 баллов |
 | Ron 25.1 баллов |
Остальное население →
Подписка ↓
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!